Periodontia, em busca do sorriso perfeito

 

A periodontia ou gengivite, poucas pessoas conhecem, mas muitas pessoas sofrem deste  mal. O que parece simples mas não é, mas tem cura, é a periodontia, ou seja doença causada por placa bacteriana, que muitas vezes não é visível aos nossos olhos, mas aos olhos de um bom especialista dentário, O que começa apenas com dores e incomodo na hora de escovar, até avançar podendo  ter sangramento causando até mesmo a perda dos dentes. O problema não está exatamente nos dentes mas sim na gengiva, e não resolve extrair os dentes, por que o problema geralmente evolui para os outros dentes, causando assim a perda dos outros também. A melhor forma de evitar o problema, é a visita frequente ao dentista. E na maioria das vezes o problema só é resolvido com um tratamento eficaz. Mas a prevenção e um diagnóstico precoce do seu dentista ainda é um dos melhores remédio. No caso contrário se torna ainda mais difícil. Podendo agravar ainda mais a doença, os tratamentos mais indicado neste caso é, a raspagem intra gengival. Cuidar dos dentes não é apenas estética, é saúde.  Outros fatores que podem influenciar na  causa da periodontia são: os emocionais, fumo, bruxismo, dentes desalinhados, escovação irregular ou o uso errado do fio dental. São alguns dos fatores principais deste problema. Alguns dos estágios das doença periodontal são: mal hálito persistente ou gosto ruim na boca, dentes moles,sensação de dente alto, pus visível envolta dos dentes e gengivas,  dores constantes ao mastigar os alimentos, até mesmo os mais macios. Dentes extremamente sensíveis ao quente ou frio, gengiva inchada vermelha e dolorida. Esses são alguns sintomas da periodontia. A doença tem  tratamento, mas não tem cura, quando tratado o paciente pode ter uma vida normal. O ideal é fazer o controle a cada 4 meses nos casos mais graves e em casos de periodontia leve a cada 6 meses.                 

Como Anelar Cabelos sem Babyliss

Cachos soltos e macios são perfeitos para qualquer situação, mas nem sempre é possível  ter um cabelo de Gisele Bündchen  todos os dias, sem contar que usar um babyliss não é uma tarefa muito fácil para algumas pessoas. Além disso, o calor do aparelho pode danificar os fios e isso pode desencorajar pessoas com cabelos frágeis, mas existem outras técnicas para cachear os cabelos com objetos comuns na casa de qualquer pessoa, sem o uso do calor e que também faz um efeito muito bonito nos cabelos. Vou citar algumas formas para que você tenha cachos perfeitos sem o uso do babyliss. Antes de tudo, uma boa hidratação é uma excelente forma para começar a deixar seus fios macios e sedosos, isso faz toda diferença na hora de modelar os cachos.

Para começar a fazer um belo penteado nos seus cabelos, é hora de começar o primeiro passo, como eu disse antes, é hora de hidratar os fios. Comece lavando bem os seus cabelos com um shampoo que seja próprio para os seu tipo de fios, pois se o seu cabelo é ressecado, nem pensar em usar um shampoo que deixe ele mais ressecado ainda.

O ressecamento pode acontecer porque o pH do cabelo se alterou, as cutículas capilares estão dilatadas e desprotegidas ou porque o cabelo perdeu seu revestimento natural de gordura, ficando seco e sem brilho, inclusive, fios com comprimento superior a 10cm recebem menos nutrientes do couro cabeludo.

É importante ressaltar que cabelos ressecados são diferentes dos fios secos. O cabelo seco diz respeito ao tipo de couro cabeludo, que tem pouca produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas, resultando em fios com aspecto menos brilhante em relação aos cabelos normais e oleosos.

A maior parte dos shampoos tem o pH alcalino, o que piora este quadro. O ideal para evitar esse tipo de dano é utilizar shampoo que tenham substâncias que equilibram o pH, tal como o ácido glicólico, que torna o shampoo mais ácido. No entanto, os shampoos de pH neutro ( e não ácido) são indicados para cabelos tratados com química, seja permanente, alisamento, tinturas ou clareamento.

Um excelente aliado das mulheres que procuram cachos perfeitos são os Bobes. Com a ajuda de modeladores, é possível ondular as madeixas lisas. Mousses, cremes de pentear, ceras e gel conseguem definir e adicionar volume.

Após lavar os cabelos use um condicionador ideal para seu tipo de cabelo, uma excelente dica é colocar duas colheres (sopa) de vinagre de maçã no condicionador, ele é ótimo para selar as cutículas do cabelo.

O tipo de creme vai depender da necessidade do seu cabelo. Você pode usar uma máscara hidratação, a base de açucares ou mel vegetais, frutas, silicones, Aloe Vera(Babosa), entre outra. Use sempre de acordo com o resultado que você procura e o produto certo para seu tipo de cabelo. Se a intenção é ter cachos bonitos e comportados, escolha produtos próprios para cachear os cabelos, eles vão ajudar a dar mais forma aos fios. 

Depois de passar o creme certo, é hora de secar os cabelos com o secador, faça uma escova ligeira sem agredir demais a raiz, o ideal é deixa-lo mais volumoso.

Agora é hora de separar os cabelos em mechas generosas. Prenda as mechinhas, ainda quentes do secador, em bobes de velcro grandes (se seu cabelo for mais curto opte por bobes menores) de modo que elas fiquem para fora.

Repita toda a etapa em todo o cabelo e deixe os bobes por uns 30 minutos ou mais para retirá-los.

Depois desse tempo, retire o bobes e solte as mechas. Passe os dedos delicadamente para soltar os anéis. Não penteie nem escove os fios.

Para o acabamento, você pode aplicar nos fios pomadas em pó, sprays fixadores ou um gloss de cabelo. Todos os produtos precisam ser aplicados em pouca quantidade, bem nas raízes do cabelo, principalmente a pomada em pó. Depois, basta usar o gloss para terminar as etapas de hidratação: é só colocar uma quantidade do tamanho de uma moeda nas mãos, esfregar e passar cuidadosamente nos fios. Isso vai dar brilho e fixação aos cachos.

A pomada matte, de textura opaca e fibrosa, separa as mechas dando polimento aos fios, já a pomada em pó, levanta a raiz dos fios e dá mais volume.

Agora é só esbanjar beleza e sensualidades com os cachos que você sempre sonhos em ter.  

Males do Fígado e Beneficios da Alcachofra

 Quando pensamos que tudo vai bem com o nosso corpo, mas logo vem aquela dor de cabeça, boca amarga, indisposição falta de apetite. Pode ser ele, o fígado! Que já esta pedindo atenção. Estes males são causados por alimentos ricos em gorduras. O álcool também é um dos responsáveis a contribuir para estes males,  que o nosso organismo não tolera em excesso, para evitar estes desconfortos,  podemos nos recorrer aos chás, que são um forte aliado nestes momentos para desintoxicar  o fígado. Alguns chás como de alcachofra,  hortelã, limão e mel são fortemente eficaz no tratamento dos males do fígado, podendo trazer alivio imediato. Mas para o fortalecimento deste órgão é essencial o constante consumo de alimento,  que contém uma grande quantidade de vitaminas do complexo B. Isto fortalece o fígado dando mais resistência, fazendo com que este desconforto não se torne tão frequente. Os sintomas mais comuns, além de todos já citados são: tonturas, barriga inchada e dores abdominais, pele amarelada e urina escura, algumas pessoas também apresenta estes problemas por excesso de peso e gordura neste órgão. Para evitar estes problemas o melhor é comer,  alimentos saudáveis, verduras cruas, e tomar chás algumas vezes ao dia. Mas se todos os sintomas ainda insistir, procure um médico para uma avaliação mais especifica.

O chá de  Alcachofra é um excelente remédio caseiro para quem quer emagrecer rápido e alcançar o peso ideal em pouco tempo, pois é um potente diurético, desintoxicante e depurativo que limpam o organismo, eliminando as toxinas, gorduras e líquidos em excesso.

Para fazer um chá de infusão, deve-se ferver  150 ml de água, desligar o fogo, colocar  3 a 4 folhas de alcachofra numa xícara adicionar água quente e abafar, esperar cerca de 15 minutos, coar e tomar o chá.
 O ideal é não adoçar o chá de nenhuma forma para não atrapalhar a ação da erva no organismo. E o recomendável é utilizar a erva seca. A alcachofra foi cultivada pela primeira vez na Sicília e era conhecida tanto pelos gregos quanto por romanos, em 77 D.C diz-se que a alcachofra era degustada por romanos ricos e preparadas em mel, vinagre e temperada com cominho.                     

Esfoliante para Pele

Com a chegada do inverno se torna mais difícil cuidar da beleza, a pele fica mais ressecada e áspera, o sol,  o vento ajudam ainda mais a ficar desidratada e sem vida, por isso o uso de hidratantes, cremes esfoliante se torna extremamente necessário. Comer frutas, tomar sucos, chás a base de antioxidantes optar por uma dieta mais saudável, ajuda a controlar o envelhecimento precoce causado pelo efeito do frio. Vai ai uma super dica: ao terminar o banho com o corpo ainda úmido, passe óleo hidratante por todo o corpo, depois seque levemente com um toalha macia. O uso de sabonete em quantidade muito abundante, também ajuda a ressecar a pele, por isto de preferência aos sabonetes brancos por conter mais quantidades de hidratantes. Já os sabonetes coloridos, tem menos hidratantes e podem acentuar ainda mais o ressecamento da pele, podendo causar rachaduras e irritações. 

Uma ótima opção para para quem deseja ter uma pele macia e lisa é a esfoliação. Sua ação remove as células mortas da superfície da pele, proporcionando uma renovação celular com mais colágeno. Além disso, retiram manchas, marcas da pele e previne o surgimento de cravos e espinhas. 

O esfoliante pode estar em cremes, gel, sabonetes, misturas com óleos corporais e buchas. Para obter o resultado almejado, é sempre necessário utilizar hidratantes após a esfoliação. A indicação é que seja realizada uma vez por semana ou de 15 em 15 dias, e aplicar sempre com a pele úmida.

A esfoliação não é essencial para todos os tipos de pele, pois dependendo da cútis o esfoliante pode retirar a oleosidade que protege a pele dos fungos e/ou bactérias. É bastante indicada para a pele oleosa, morenas e negras, pois a pigmentação das camadas mortas nesses casos é mais intensa.

Para quem possui a pele seca a esfoliação não é tão indicada, já que parte do manto lipídico é menor nessas pessoas. Esse tipo de pele necessita de óleo, sendo os hidratantes o que vai ajudar a trazer um aspecto menos seco. 

Pessoas com herpes (principalmente ativa), pele com feridas ou machucados, pele queimada do sol e alergias aos componentes, não devem passar pelo processo de esfoliação.

Esfoliação facial: Indicada antes da limpeza de pele (recomenda-se fazer dois dias antes). Deve-se ter cuidado para não passar o produto (geralmente em cremes, ou cremes em gel) nas pálpebras, pois a pele nesse local é muito fina. Como o rosto é mais sensível, deve ser feita com movimentos circulares e suaves, não sendo recomendado aplicar com muita força.

Esfoliação corporal: Indicada no período de tratamentos estéticos contra celulite, gordura localizada e para evitar os incômodos pelos encravados (fazer a esfoliação três dias antes). Deve ser feita durante o banho, dando ênfase para os pés, cotovelos e joelhos. Os produtos mais usados são a bucha vegetal, o sabonete esfoliante e as misturas com óleos corporais.  

Para remoção de células mortas, que é muito comum no inverno, use este esfoliante a base de morango, que logo irá sentir a diferença.

Esfoliante à base de morango

04 Morangos

02 Colheres (sopa) de açúcar

02 Colheres (sopa) de iogurte natural

Amasse os morangos e misture os outros ingredientes. Passe no rosto em movimento circulares, deixe alguns minutos, e antes de lavar massageie novamente, lave o rosto com sabonete a base de glicerina e hidrate a pele normalmente.             

Os benefícios das rosas para a saúde

Além de sua beleza e perfume, as rosas também nos trás auto estima e auto confiança. Tomar banho com pétalas de rosas numa banheira é uma excelente opção para tratar a insônia, ansiedade, estresse ou hiperatividade causando relaxamento.

Já para o preparo de chás, cada cor de rosa possui seus respectivos efeitos benéficos:

A rosa amarela: Serve para acalmar os nervos, combater o estresse e relaxar os músculos, sendo ideal para dores musculares, de cabeça e enxaquecas causadas por estresse, entre outros males ligados ao sistema nervoso.

A rosa branca: Por sua vez, é poderosa no tratamento contra alergias e irritações, em especial as que acometem a vista, como conjuntivite.

A rosa vermelha: Auxilia no tratamento de cólicas menstruais, elas são ricas em antioxidantes.Tomar este chá todos os dias por um período, trás alivio das dores das cólicas. Além de ser  fonte de vitamina C.
A vitamina C é um antioxidante natural que nos auxilia no combate ao envelhecimento da células, causados pelos radicais livres.
 

   

Os Benefícios dos Florais

Poucas pessoas tem conhecimento sobre os florais, mas o que se sabe, é que os florais contribuem positivamente para nossa saúde e bem estar diário, desde a antiguidade se relata o uso de florais em chás, terapias, e imersão. As essências  florais são um forte aliado à medicina tradicional, um recurso usado em todo o mundo. Para saber como escolher o floral adequado procure um profissional da área. E relembre seu estado de espírito dos últimos dias. Sensação de raiva, cansaço, medo, irritabilidade, preocupação, agressividade, tristeza, ansiedade. São sintomas de que algo não vai bem com o nosso corpo. O stress é uns dos principais causadores destes males, alerta os especialistas. Cada momento em que nós passamos existe um tipo de floral especifico para o problema, por exemplo.

Momentos de mudança de vida

Visando o alto conhecimento para obter apoio nos momentos de mudanças em nossas vidas,esta fórmula é especial para situações em  que há a necessidade de dinamização das forças espirituais, psíquicas, ou físicas para superações de momentos de transição ou um novo recomeço. Contribui para harmonia pessoal sempre que existem rompimentos, perdas afetivas, mudanças sociais, mudanças na vida, como após nascimento, após casamentos ou mudanças no trabalho. Para indivíduos que passaram por transições traumáticas, trata-se de uma essência consoladora, pois atenua as dificuldades das despedidas de alguns e das chegadas de outros. Os florais a base de Alamanda, Alba, Áurio, Acalento,Virtus. Contribuem para auxiliar nos momentos de grande dificuldades. A alamanda tem cores amarelo que contribuem para melhoramento do nosso estado de espírito.

 

                    Alamanda

Blusa de malha preta

      Olha que look legal! Blusa de malha preta com renda nas mangas, decote  que realça e valoriza o colo, toda sensualidade de uma blusa leve e confortável  para o seu dia a dia ficar gostoso. Podemos combinar blusa de malha liganete preta com pantalona branca, estampada, saia longa, mas com um detalhe, a segunda peça deve ser sempre de tecido leve. A renda nas mangas não permite que a blusa fique com um ar carregado, deixando-a jovial e sofisticada. Este modelo fica muito bem um pouco mais curta, sempre acima do cós da calça para realçar a cintura deixando um caminhar leve.Use com sandália de solado baixo, ou sapatilha de couro Arezzo fica um charme.  Então fica aí a dica para que quer arrasar com um look simples, bonito e confortável. É só usar a imaginação e esbanjar sensualidade por aí.